Jugar al vargan
En qué consiste
Un instrumento musical que se sujeta firmemente contra los dientes delanteros y se golpea la lengua con los dedos. Al golpearla, las vibraciones se transmiten a la cavidad bucal y se produce un sonido. El sonido específico del vargan recuerda motivos chamánicos.
El proceso de interpretación consiste en improvisar con la ayuda de ondas sonoras y vibraciones. No existe una única técnica correcta para extraer el sonido, el aprendizaje se produce de forma intuitiva a través de la experimentación con la respiración. Hay muchos vídeos en YouTube que te ayudarán a no confundirte cuando tengas el instrumento en las manos.
Hay distintos tipos de vargans, que difieren en tamaño, materiales y sonido – estos parámetros afectan al precio. Para los que acaban de familiarizarse con este instrumento y no están seguros de que vayan a seguir tocando, un komus barato bastará. Más adelante podrá elegir un instrumento con un sonido más original.
Caligrafía
En qué consiste
El arte de la escritura bella, donde las letras perfectamente formadas armonizan entre sí. Practicar caligrafía alivia el estrés y mejora las capacidades mentales. Dato curioso: Steve Jobs, creador de Apple, mencionó la caligrafía como una de sus habilidades más importantes, que le ayudó a crear una bella tipografía para Mac.
El kit mínimo para una clase de caligrafía clásica consiste en papel, pluma y tinta. Pero en general se puede utilizar cualquier material: rotuladores, acuarelas, plumas estilográficas e incluso carboncillo. La forma más fácil de empezar a practicar es utilizar cuadernos especiales.
Geocaching
En qué consiste
Un juego parecido a los «secretos» de los niños. Algunos participantes esconden escondites y dejan las coordenadas en el lugar, otros los encuentran utilizando el GPS. La mayoría de las veces, el geocaché se encuentra en lugares interesantes: puede ser un sitio histórico o simplemente un terreno inusual.
Las coordenadas del GPS permiten delimitar la zona aproximada donde se encuentra el geocaché, y luego hay que utilizar las pistas de la descripción. Los geocachers pasan mucho tiempo al aire libre en busca de hallazgos, por lo que esta afición es una buena actividad física. Durante el juego puedes conocer nuevos lugares del vecindario y a personas afines. Necesitarás un teléfono con navegador y registrarte gratuitamente en el sitio.
